咳嗽期间可以适当吃一些蓝莓。蓝莓当中的维生素含量非常高，可以辅助抵抗外来的细菌或病毒等病原体，而且还能够增强身体免疫力，对于疾病的恢复可以起到推动作用。

另外，蓝莓当中的水分比较高，有利于滋润咽喉，但是不可以一次性吃太多，以免引起腹泻等肠胃不适。其他的水果在咳嗽期间，也可以适当吃一些，比如香蕉、苹果、梨等。

咳嗽大多是由于呼吸道炎症刺激导致，除了水果方面需要注意以外，最主要的还是需要通过抗感染药物进行控制，也可以搭配一些化痰止咳药物对症处理。另外，咳嗽时也要保持室内空气清新。