夏天坐月子是可以开空调，在月子期间要保持适宜的环境温度，一般在26~28℃之间。开空调前需要将空调的过滤网进行清洗，避免产妇受到细菌和灰尘的影响。

开空调的过程中也要适当开窗通风，保持室内空气的新鲜以及维持室内的湿度在55%左右，产妇开空调时要避免空调直吹人体，容易导致上呼吸道感染以及关节酸痛的情况发生。

在坐月子此期间要穿着合适的衣物，既要避免衣物穿着过少而导致无法保暖，也要避免衣物穿着过多而导致体内的热量无法及时排出，继而出现产褥期中暑的情况。