中午遗精可能和性环境的刺激以及过度疲劳有关。因为一般情况下是在晚上睡眠时才出现遗精，但有些男性荷尔蒙分泌比较多，并且处于性环境时，或者是上午过于劳累，这些都可能导致在午睡时出现遗精的情况。

此时则需要改变状态，适当休息，保持平静心态，情况会有所好转。需要注意的是中午遗精也可能是存在了某些炎症，常见的有龟头炎、外生殖器炎。

建议男性到正规的医院进行相关的检查，明确是否出现了炎症，然后在医生的指导下，积极的进行抗炎处理。