中午睡觉遗精了怎么办

男性中午睡觉时出现遗精可能是生理性的遗精。因为生理性的遗精不一定都发生在夜间，午睡时同样可能发生，也可能与患者在午睡前接触了过多的性刺激有关。

如果之后不再出现类似情况，则不需要予以特殊治疗，保持良好的生活作息习惯，可在一定程度上预防遗精发生。

如果频繁在午睡时出现遗精的情况，且伴有失眠、食欲减退、腰膝酸软等不适症状时，则可能是肾虚所造成。这时需要予以中医调理改善肾虚，暂时禁止进行性生活，待肾虚改善后再恢复正常频次的性生活。生活中患者需要进行适当体育锻炼，增强体质，这样对疾病恢复有一定的帮助。