牙齿出现松动要及时去看医生，要根据具体情况来判断有没有必要去做些治疗手术。诸如牙周夹板类，一般去正规医院都有治疗办法。患者需要在生活上注意休息，保持良好的作息规律，在饮食上食用柔软、易消化的食物，避免咀嚼硬食物，以免加重病情。

另外，平时要注意口腔卫生、清洁，保持牙龈的健康。也可以去口腔科清理口腔，通过这些细节方式可以去改善牙齿松动的现象。

患者自身患有牙周炎导致牙齿松动，通过进行牙周炎治疗后早期的牙齿松动能缓解。而慢性根尖周炎急性发作引起的牙齿松动需要进行根管治疗，病情恢复后牙齿松动的情况也会有一些恢复。