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胃痛的时候可以喝一些清淡的小米粥、红枣粥、山药粥、百合粥、银耳粥等,食材一定要细软,而且要煮烂,这样才有助于改善消化。而且要在粥温热的时候进食,如果粥温过低或者过烫,也会对胃黏膜造成不利影响,甚至可能会引起腹痛、腹胀等现象。
如果胃痛较轻微,也配合一些清淡的蔬菜,同时进行腹部的热敷,能够更好缓解胃肠痉挛,减少胃酸的分泌,从而帮助缓解胃痛不适。
但是,如果胃痛较剧烈,或者伴随恶心、呕吐、腹胀、腹痛等,建议去医院就诊进行药物治疗。
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