血压高可以吃墨鱼吗

血压高的患者应该注意饮食上的调理，尽量少吃墨鱼。

因为墨鱼属于高脂肪的食物，吃得过多就容易导致血脂增高或者是导致胆固醇增高，对于高血压的患者没有太大的好处，很容易导致管腔变得狭窄，引起血压进一步增高。

高血压的患者可以吃一些深海的鱼类，但是一定要少吃。还可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，或者是喝一些奶制品、豆制品，对于补充钙质会有一定的帮助。血压高的患者还应该控制食物中钠盐的摄入，而且还要避免吃高糖的食物，日常的生活中要适量地进行体育活动。