眼睛下面跳是怎么回事

眼睛下面跳可能与多种因素有关，比如用眼过度、睡眠不佳、眼部病变。

如果长时间看电脑或者玩手机，没有合理休息，由于眼部高度紧张，可能会导致眼部肌肉出现痉挛，就会出现眼睛下面跳动的情况，还伴有眨眼等症状。应当合理休息，避免用眼过度，防止对视力造成不良影响。

如果精神、心理压力过大，长时间存在失眠或睡眠质量不佳的情况，会导致眼睛下面跳动，还伴有头晕、乏力等症状，应当调整睡眠质量。如果存在眼部病变比如结膜炎，会刺激眼周的肌肉，会导致眼睛下面跳动。