血压晚上高白天正常，有一部分要考虑是血压波动的昼夜节律发生改变，还有一些是因为选择了短效的降压药物，由于药效持续时间短而导致夜间不能有效控制血压。

另外，在晚上由于熬夜、精神兴奋、情绪波动等，也会导致血压升高。对于晚上血压高的人，建议在晚上血压升高之前给予降压药物服用，以有效降低夜间升高的血压，建议选择长效的降压治疗药物。

除了调整降压治疗方案外，平时要注意不要熬夜，放松心情，保证充分睡眠，避免各种不良的诱因升高血压。