大姨妈越来越少怎么改善

月经越来越少，可以通过以下方式进行改善：

1.体虚导致。其实女性月经量减少和个人体质有着密切关系，如果在这一段时间内出现体质虚弱，或者是手术导致失血过多而诱发的问题，就需要多吃一些益气补血的食物，达到辅助改善月经的情况。同时，也需要在医生指导下，服用相应药物达到改善的目的。

2.经血不畅。经血不畅同样也会导致月经越来越少的情况，可以服用中药补血的方式达到促进经血通畅。如果是肾亏或者是肾虚，而导致的问题，也可以服用中药达到相应目的。