晚上头晕很累该怎么办

如果患者出现晚上头晕很累，应找出病因，针对病因进行治疗。

首先，晚上经常熬夜，患者就会出现头晕，很累等症状，建议患者每天应早睡早起，避免熬夜，当头晕眼花，观察是不是由血压增高所引起的。长期熬夜可能会导致血压波动，血压明显增高时应调整口服药物。

其次，晚上头晕、乏力也有可能是白天过度工作当中过度劳累所引起的。长时间的脑力劳动可能会引起患者头晕、疲乏感，这时可进行头部的按摩，或在睡觉前用热水泡脚，可以缓解头晕、疲乏的感觉。