孕妇可以吃马齿苋吗

怀孕期间孕妇偶尔的吃一次马齿苋，没有什么影响，不建议长时间大量的吃，尤其是在怀孕的早期，多是因为马齿苋是一种寒性的食物，如果长时间大量的吃，很容易引起流产或者是先兆流产。

马齿苋是一种常见的蔬菜，里面含有胡萝卜素以及多种微量元素，孕妇如果适当的吃，一般不会有出现异常情况。

怀孕期间需要孕妇多注意饮食的多元化，这样才能够更好地为胎儿生长发育及孕妇自身提供能量，怀孕期间尽量不要吃一些辛辣、刺激性的食物，以免对孕妇的胃肠道造成影响。