上环后一般至少2周后才能够游泳。

首先，上环之后有可能会有阴道少量流血，上环后宫颈处于相对扩张的状态。如果过早游泳或者盆浴，容易导致病原菌沿着扩张的宫颈管进入宫腔，引起子宫内膜炎，也容易引起其他的一些盆腔炎症。

上环后如果过早游泳或剧烈运动，有可能导致环位下移或者脱落，引起避孕失败。所以，上环后要注意休息，一般至少休息3天。1周之内要忌重体力劳动，2周内要禁性生活及盆浴，要保持外阴的清洁、干燥。

如果要游泳也至少要在2周之后。上环一般是在月经干净3~7天之内进行，上环前要进行阴道分泌物化验，排除阴道炎症才能够上环。上环后要定期复查，检查环位是否正常。