喝羊奶拉肚子不建议继续喝羊奶，而是要适当的喝点稀饭、面条、小米粥、淮山粥。

患者在拉肚子时，喝羊奶有可能会加重胃肠道的负担，因为羊奶当中含有大量的蛋白质以及脂肪，可能会导致患者出现消化不良，加重患者的拉肚子，严重影响该疾病的恢复。

尤其是儿童在添加羊奶粉的过程当中，一定要坚持循序渐进的原则，否则有可能会导致患者腹泻症状的反复，严重影响儿童的身体健康以及生长发育。在日常生活中需要注意加强体育锻炼，同时要注意身体的保护。