距骨骨折的病人,通常建议吃一些具有利尿通便作用的蔬菜水果,像香蕉、火龙果、西瓜、芹菜、菠菜、白菜等,能够很好的促进整体的循环代谢,保持肠道的通畅,可以使胃肠功能得到保障,从而有利于营养吸收。特别是要防止距骨周围循环障碍,引发距骨坏死。同时,足够的营养供给,也有利于骨折尽早愈合。
而患者还可以补充一些坚果,含有多种的矿物质,也可以补充一些优质蛋白或者是含有钙元素的食物,能够提升足部肌肉力量,有利于骨痂的形成,使骨折尽快恢复,并且加强骨质的稳定性。
患者在治疗恢复期间,也要注意避免辛辣刺激、油腻、生冷等食物。患者还应该补充一些钙剂、活性维生素D制剂等,同样对于骨折的恢复会有帮助。
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