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手指上的倒刺是因为肌肤太干燥,角质层有裂缝所,太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。处理倒刺的方法是把倒刺剪掉,用橄榄油浸泡及涂上润手霜。 缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥,须摄取足够的养分补充。红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A.
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