偶尔外阴痒主要是分泌物刺激引起。

如果患者的分泌物并不多，仅仅是偶尔几次瘙痒，没有其他明显症状，可以在睡觉前使用清水清洗外阴。同时注意内裤的材质，最好选择宽松、纯棉材质的内裤，这样外阴痒症状就能缓解。

如果患者的外阴痒十分严重，而且有很多分泌物出现，这种情况可能是炎症细菌感染引起，例如滴虫性阴道炎、念珠菌阴道炎等，都有可能刺激到外阴诱发痒感。患者可以通过白带常规检查，确诊是哪一种疾病，给予不同的方式治疗。