月经不调的情况下是可以吃乌鸡的，乌鸡具有补血的功效，并且乌鸡的营养特别丰富，而且含有多种氨基酸，所以能够增加机体抵抗力。

吃乌鸡对月经不调不会起到不良的影响。月经不调通常是由于内分泌失调所引起的，也有可能是发生了某些病变所导致的，比如高泌乳素血症、高雄激素血症，另外如果是由于多囊卵巢综合征，都可能会导致月经不调。所以建议积极查找原因，并且也建议女性在日常生活中，除了要加强营养之外，也要注意养成良好的生活习惯，如果经常熬夜、睡眠不足，或者是日常生活中烟酒过度，都有可能会导致内分泌失调而引起月经不调。

所以要注意上述的几个问题，另外，一旦出现月经不调，要积极地给予治疗。