吃馒头对胃病有什么好处

吃馒头对于胃病是有好处的。

馒头在口腔内经过充分的咀嚼以后，混合着唾液中的淀粉酶以及消化酶进入胃里，可中和胃酸，减轻胃酸对于胃黏膜的刺激，能够减轻患者的疼痛症状。而且馒头容易消化，对于慢性胃炎、消化不良的患者，吃馒头能够很好地消化，不容易导致患者出现腹胀、不消化的症状。

对于胃病的患者，饮食上要以清淡、容易消化的食物为主。可以吃馒头、面条，喝稀饭、面汤，这些都容易消化，不容易刺激患者的胃部，还能够帮助患者的胃病尽快地恢复。要减少辛辣刺激的食物，像辣椒、花椒、葱姜蒜都尽量少吃。对于冷饮、雪糕等也不要吃。