胳膊上筋疼如果是劳损引起的，可以通过制动休息缓解，外用活血消炎的药物进行涂抹治疗。

如果是由于劳损引起的无菌性炎症造成的疼痛，需要服用非甾体类消炎止痛药治疗，可以热敷患处，促进血液循环，缓解炎性渗出，改善疼痛症状。

如果是由于肱骨或桡骨骨折后造成的筋膜损伤引起的疼痛，需要首先复位骨折断端，外用促进愈合的药物。筋膜损伤严重的需要手术进行修复，术后要做好患处的固定，可以应用抗生素预防发生感染。日常应做好胳膊的护理，避免受到过劳影响诱发疼痛出现。