肛门松弛怎么改善

肛门松弛的改善方法：

首先，要注意循序渐进地加强体育锻炼，增强自身的体质，并且进行提肛运动的练习，加强肛门周围肌肉的力量，但是要避免从事过于剧烈的运动。

其次，有咳嗽、便秘等慢性疾病存在，要及时地进行治疗。咳嗽发生时要合理地使用镇咳的药物。有便秘存在的，要调整自身的饮食结构，增加富含纤维素的食物，多饮水，必要时可以使用润肠通便的药物。粪便难以排出的，还可以使用开塞露诱导排便。尽量避免从事重体力的劳动，避免出现腹腔压力增加的情况。

再次，通过药物注射的方法进行改善，在临床上比较常用的就是芍倍注射液或者是消痔灵注射液。主要的目的就是使黏膜组织与肌层发生无菌性的粘连，从而起到固定直肠黏膜的目的。

最后，对于严重的肛门松弛，还可以通过手术的方法进行治疗、改善。