食物中毒睡不着觉难受怎么缓解

食物中毒睡不着觉难受，采取一些措施，才能促进症状缓解。

1.要及时给予患者进行催吐，可以使用手指或者使用筷子来刺激患者的咽喉部，采取这种方法，能够引发呕吐，可以吐出胃内容物，可以改善食物中毒的表现。

2.要及时到专业正规的医院进行导泻或者洗胃等治疗，使用相应的溶液进行洗胃，能够使胃内容物代谢，进行导泻之后，也能够促进身体代谢，能够使中毒的现象得到改善。

3.食物中毒以后，引起明显的腹部疼痛和痉挛现象，会影响人的入睡情况，所以此时要谨遵医嘱服用一些药物来控制，常用的药物有黄连素以及颠茄片。