饮酒头痛怎样缓解

饮酒头痛的缓解措施大致如下：

1.要多注意卧床休息，不要过度劳累，注意别着凉，多喝一些温开水，做头部热敷、按摩，促进酒精成分的代谢，改善血管扩张状况，从而缓解饮酒引起的头痛症状。

2.可以喝点果汁、白糖水或者米汤等，加速酒精成分分解，保护胃黏膜，缓解头痛和胃部不适等症状。

需要注意，饮酒后头痛一般不建议服用止痛药，以免药物刺激胃肠道黏膜，加重身体不适，对头痛症状的尽早恢复没有益处。