吃了头孢拉定后建议1周之内不能饮酒。

头孢和酒精相互作用，可以发生双硫仑反应，严重时可以危及生命，所以注射或吃了头孢之后千万不能饮酒。如果已经饮酒后发生细菌性感染，要避免头孢菌素的使用，可以选择喹诺酮类、大环内酯类或者碳青霉烯类等其他药物。如果吃了头孢之后不慎忘记了饮酒，一定要注意观察自身情况。

如果发生乏力、头晕、气短等症状并不严重，可以适当观察。一旦发生严重症状，要尽快去医院的急诊就诊，并向医生告知该情况，以防止延误治疗时机而危及生命。