落枕能热敷吗

落枕能够进行热敷处理。通过对局部的热敷，能够改善疼痛的症状。

在热敷时一定要控制水温，避免过热，时间也不要过长，大概在15~20分钟左右即可。在热敷以后一定不要立刻外出，避免受到冷风的刺激，从而加重落枕。

如果疼痛的症状比较严重，可以通过使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非处方类的镇痛药予以缓解。在必要时还可在医生的指导下，使用阿片类镇痛药。

患者在日常也要调整睡觉姿势，注意颈部的保暖，禁忌烟酒，适当进行颈部的锻炼。