打羽毛球对于缓解先天性高度近视是没有帮助。先天性高度近视是由遗传决定，近视一旦发生并不能治愈，并且先天性高度近视可终身进展。

打羽毛球对于缓解近视并无效果，但通过远眺、户外活动，可以缓解眼部疲劳，放松眼部肌肉，而达到缓解眼疲劳，预防近视的作用。

因此并不是说做某项运动就能够预防近视，实际上起主要作用的是户外活动。若每天保证不少于两个小时的户外活动，就能起到一定的预防近视作用。平时就应该正确用眼，定期复查。