葡萄养胃还是伤胃

一般饭后立即吃葡萄会伤胃，饭后立即吃葡萄，会导致胃中未消化的蛋白质或钙与鞣酸结合，形成难以消化的沉积物，影响营养吸收。通常对于胃肠道状况较差的人，在胃中还会形成植物性结石，这些结石可能会四处滚动，从而增加损伤胃壁和诱发胃溃疡的风险。

不建议餐后立即吃葡萄，因为主餐一般是淀粉、蛋白质和脂肪，这些东西的消化过程很慢，会使葡萄在胃中停留更长的时间，而留在胃中的葡萄会逐渐腐烂并产生酒精，并且还会出现毒素，引起肠胃胀气和便秘。

因此，建议最好饭后1小时后再吃葡萄。