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囊肿性痤疮的患者在选择食物的时候,水果类可以选择一些具有清热降火的水果、具有消炎解暑作用的水果,比较常见的像雪莲果、西瓜等等。
此外,为了预防痤疮遗留下来的色素沉着,还可以多吃一些富含维生素C的水果,比如橙子、百香果、猕猴桃等等。
但是要注意的是,感光性的水果应该尽量少吃或者不吃,否则会引起皮肤对紫外线吸的收能力增强,加重色素沉着,比如菠萝蜜或者是柠檬等等。
还要注意的是,太甜的水果要尽量少吃,各种热带水果在食用的时候要有节制。
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