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睡醒之后发现排便不通畅,这大部分都和饮食有关系。如果再出现下巴的水肿,很有可能是出现了炎症。在中医方面来说这就是上火,主要是饮食不良,如过度的吃辛辣油腻食物。
吸烟喝酒甚至于熬夜都会出现以上的问题。可以先从生活方式改变为主,如多吃一些蔬菜水果,保持大便的通畅。也可以配合按摩,多喝些水,这样就可以达到很好的缓解。
如果症状持续的不能缓解,还可以吃些益生菌以及进行相应的中药进行口服。这样就可以比较快速的将炎症控制住。
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