宝宝一般不建议吃虾青素。

因为宝宝机体免疫力相对较弱，而虾青素具有一定的过敏风险，对于宝宝，如果服用虾青素，很容易出现过敏反应，尤其是过敏体质或者免疫力低下的宝宝，发生率会增加很多。同时，虾青素具有较强的滋补作用，宝宝还处在生长发育阶段，过早地服用强烈滋补作用的药物容易损伤气血平衡，导致宝宝出现恶心、心慌、呼吸急促等一系列不适症状。

因此，建议家长不要盲目给宝宝服用虾青素，要先咨询专业的医生，严格掌握适应证后再遵医嘱服用，以确保宝宝用药安全。