夏季宝宝可以吃虾吗

夏季宝宝可以吃虾。

虾是高蛋白的食物，还有多种营养物质，还有维生素、铁、锌、钙、钾等微量元素。可为孩子提供多种营养，满足孩子生长发育的需求，有利于孩子骨骼的生长发育，提高免疫力。只要孩子对虾不过敏，是可以吃的。

夏季天气炎热，会对宝宝的各个脏器造成侵袭，消化吸收能力相对下降，每次不能食用过量的虾，否则容易加重胃肠负担，导致消化不良。也可以多给孩子吃新鲜的蔬菜、水果，尽量将食物安排多样化，做得软烂、容易消化，有利于孩子的生长发育。