运动后感觉心脏紧缩主要考虑心血管方面问题。

首先考虑心肌缺血，运动过程中机体需氧量增加，氧气由血液中的血红蛋白携带。如果心脏不能输出足够血液满足全身需要，就会出现心肌缺血的表现，最典型的就是心绞痛，表现为心前区的紧缩感、压迫感、束带感等不适。除此之外，部分患者可能表现为胸闷、呼吸困难等。

其次，运动可能诱发心律失常，也会带来心脏不适感，完善心电图可以明确。

最后，如果排除以上问题，考虑是否是运动引发了胸壁肌肉损伤，可以给予外敷止痛贴等观察有无缓解。