吃完饭坐着胃胀怎么办

吃完饭坐着胃胀，建议可以通过物理以及药物治疗方法缓解症状。

如果患者胃胀症状并不是很明显，建议可以在饭后进行散步、慢跑等轻微运动。或者在胃部呈顺时针方向轻轻按摩，这样有助于促进胃蠕动，促进胃排空，以达到缓解症状的目的。

如果胃胀症状较为明显，需要使用多潘立酮片等胃动力药物，配合沉香化气片等行气化积的中药制剂进行对症治疗。

胃胀症状的出现，可能和暴饮暴食、饮食杂乱等因素有关。也有可能和存在胃炎、食管炎等胃部器质性疾病有关。如果症状反复出现，建议积极去医院消化内科检查后按医嘱用药。