中暑以后是不可以洗澡的。首先，对于绝大多数中暑的人群，会出现脱水的情况。此时洗澡会加重患者脱水，对于患者是出现非常不利的影响，而且有可能导致离子紊乱加重。

中暑以后要用凉水喷洒湿毛巾，给患者进行全身的擦拭。这样既能够擦干身上的汗，也能够起到快速物理降温的作用效果。这时不适合进行周身的洗浴，周身洗浴的时候有可能导致因为循环血容量不足，而造成的脱水，甚至是休克，甚至是短暂性的意识障碍等情况。

所以要及时的给患者进行物理降温的同时，给患者同时进行补液，补充有效血容量。