对于婴儿来说,每天的优质睡眠可以促进孩子身体的生长发育。
孩子每天的睡眠时间是因个体而有所异的,一般来说,新生儿每天的睡眠时候是18-20个小时。到第2个月的时候,睡眠的时间一般是15-16个小时,主要是白天的睡眠时间逐渐的缩短了。
6-12个月的孩子睡眠时间一般是在12-15小时,有些孩子的睡眠时间可能还会短一点,但是只要孩子体重还有食量增加正常,并且平时精神好,智力发育跟同龄孩子差不多,家长也不用太担心孩子是不是有睡眠不足,孩子在睡醒之后也可以适量做一些运动、按摩等等。
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