肩关节受凉疼痛，应当消除受凉的因素，注意肩部的保暖，在冬天时多穿衣服，在夏天时不要长期待在空调屋内，也不要让风扇直吹肩关节，防止疼痛的症状加重。

如果疼痛的症状较明显，可以使用非甾体类抗炎镇痛药缓解，比如双氯芬酸钠、塞来昔布等。也要配合进行一些物理治疗，比如针灸、按摩、中药熏洗、热敷等，都有助于改善疼痛的症状。

在疼痛的症状逐渐缓解以后，患者应当适当地进行肩关节的功能锻炼，增强机体的免疫力。只要及时地进行治疗，大多会很快康复，不会造成不良影响。