出现肠胃长期胀气建议先去医院进行相关项目检查，确定是否患有胃肠道器质性病变，针对病变进行治疗。

如果是由于胃部疾病所导致的肠胃长期胀气，一般需要使用抑酸、促进胃动力、保护胃黏膜等药物进行治疗。如果由于慢性肠道炎症所引起的肠胃长期胀气，一般多需要使用抗生素类药物治疗。对于溃疡性结肠炎所导致的肠胃长期胀气，一般多会使用氨基水杨酸类药物等进行治疗。

平时还需要多注意纠正不良的饮食习惯，饭后不能立即睡觉，也可以结合自身的身体情况适当地进行散步等。