男生硬久了小腹疼痛怎么办

阴茎勃起时间长了，出现了小腹疼痛，属于一种正常的现象。

阴茎如果过度勃起，就会导致组织局部受到压迫，继而引起各种腺体处于充盈状态，引起了右下腹部出现牵扯性疼痛。对于这种情况，建议男性需要控制好自己，不要长时间让阴茎处于勃起状态。建议避免同房过于频繁，避免观看黄色刊物以及视频，不然长时间处于性兴奋之中有可能会影响身体健康。

此外，建议平时多喝水，不要吃辛辣食品，还要注意充分休息，避免过度的劳累。