止咳化痰，可以在医生指导下，按摩肺俞、少商等穴位。但是按摩的作用有限，可以找专业的医生进行针灸治疗。

另外咳嗽有痰的患者，需要根据具体的病因治疗，如果咳嗽有痰情况不重，不用特意止咳化痰。如果咳嗽有痰严重，影响日常工作、生活，可以使用止咳糖浆、复方甘草合剂等药物治疗。

引起咳嗽有痰最常见的原因是呼吸系统感染，需要具体根据感染的类型，使用抗感染的药物。日常注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物等。