止咳化痰的食物有以下几种：

1.雪梨，具有润肺、止咳、化痰、降火的功效。非常适合咳嗽痰多的患者食用。如果脾胃虚寒，建议将雪梨蒸熟后再食用。

2.荸荠，具有化痰、消食、清热、开胃、益气的功效。可以将荸荠煮水喝，具有比较好的止咳化痰作用。

3.杏仁，不仅能止咳化痰，还能润肺。但不适合长期食用，因为杏仁有微毒。

4.白萝卜，具有清热解毒、理气化痰的功效。

5.白果，能益气、止咳、祛痰、温肺。

6.百合，具有止咳、润肺的作用。

以上食物都可以达到止咳化痰的功效。