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止咳化痰的食物有:
梨具有生津、润燥、清热、化痰的功效,可以做成冰糖雪梨汤,有很好的润肺、清燥、止咳化痰作用。柑橘,也有润肺化痰效果。枇杷,经常用来入药,对止咳化痰有很好效果。柿子,具有润肺、清热生津、化痰的功效。还有蜂蜜水、萝卜汤、罗汉果等也具有清肺、化痰等作用。
但是这些清肺化痰食物的作用有限,当出现咳嗽、痰多时,还需注意根据病情需要,给予药物治疗,同时注意多饮水,稀释痰液,有利痰液咳出,注意保持室内通风。
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