没什么胃口有点想吐怎么办

患者出现没胃口、想吐，可以通过以下方式进行缓解。

1.分清病因。当患者出现没胃口、想吐时，很可能是积食或是肠道出现某些问题而引起的，所以具体情况还应该去当地医院进行详细诊断，明确病因之后才可对症治疗。

2.积食原因。如果患者是因为积食原因而引起的没有食欲、呕吐等情况，平时一定要注意饮食清淡、避免摄入刺激性食物。

3.肠道因素。如果是因为肠道菌群或是肠道蠕动过慢而引起的情况，就应该适当服用一些益生菌来调节菌群并且促进肠道蠕动，一般来说服用一周时间就可得到有效缓解。