头左上方疼的原因如下：

首先，头部外伤的时候表现为头痛的症状，触诊的时候会有明显的压痛。需通过CT等检查排除颅骨骨折，根据头部外伤的具体情况选择相应的治疗方案。

其次，见于病毒感染。疱疹病毒感染以后，局部有疼痛症状，并伴有大小不等的疱疹形成。发病后口服和外用抗病毒的药物对症治疗。

再次，见于紧张性头痛，常伴有头痛，并伴有恶心、呕吐等症状。主要以口服止痛药物对症治疗为主。

最后，患者睡眠不足、情绪激动的时候，也可出现左上方头痛症状。如果头疼反复发作，还需要排除颅内病变，例如脑膜炎或脑膜脑炎、颅内胶质瘤等。