肝郁气滞是中医的常见病症，可以通过喝玫瑰花茶、茉莉花茶、白菊枸杞茶等进行调理，喝茶有很好的保健养生功效。

肝郁气滞的患者在日常生活中除了需要调整好情绪，保持平和的心态外，还需要多饮能疏肝理气的饮品。玫瑰花茶是用风干的玫瑰花，肝郁气滞口苦可以适当搭配菊花，能起到疏肝解郁、理气安神的作用。

茉莉花茶能疏肝理气、健脾化湿，对于肝气郁滞、肝胃不和引起的肠胃不适、胃痛等具有非常好的效果。白菊枸杞茶能起到疏肝理气、清肝明目、降肝火、养肝护肝的作用，适合肝郁气滞、肝火旺盛的人群饮用。