宫寒导致肥胖怎么减肥

宫寒的患者一般会引发痛经，会出现月经改变，会出现来月经痛经，不会引发肥胖。

肥胖的发生一般是与体内的内分泌失调有关系，或者是本身缺乏运动以及经常吃高脂肪、高热量食物，没有控制饮食，这些都会出现肥胖，需要到医院根据情况进行治疗。宫寒的患者会出现来月经时小腹冷痛、手脚冰凉，治疗可以到医院用温经散寒、暖宫止痛的药剂调理。

肥胖的患者一定通过运动健身减肥，晚餐少吃，同时做有氧运动。每天坚持将体重控制在正常范围内，这种情况会出现月经正常，否则体重过胖有可能会出现月经紊乱。