产后出血身体虚弱要注意饮食调理，需要加强营养，尤其是要多吃些有丰富蛋白质的食物，因此在膳食中应增加禽肉、鱼肉、瘦肉、奶类、蛋类及豆制品等，并且日常膳食需要安排多喝一些骨头汤、鱼汤、鸡汤之类的汤水食物，既可以补充多种营养，还能补充产褥期所流失的水分。

此外，产后出血恢复期女性，身体虚弱阶段的机体免疫力较低，要注意个人卫生护理，避免细菌感染导致炎症的发生。

勤用温开水清洗外阴，产褥垫和卫生巾要勤换，保证干净、干爽。