生产后女性身体比较虚弱，与产后出血有一定的关系。

一般女性在分娩的过程中，能量消耗、创伤和出血都可以引起产后身体虚弱。在生产后女性的身体比较虚弱，多需要女性多注意休息，避免过度劳累，放松心情，而且还需要多注意卫生，每晚清洗外阴，勤换内裤。

生产后还需要女性多注意饮食，尽量吃一些清淡、易消化、富含蛋白质及维生素的食物，这样有助于促进身体的恢复，而且还有助于乳汁的分泌。如果出血量比较大、出血时间比较长，就需要及时的去医院就诊，然后进行对症处理。