如何预防老人跌倒受伤

要从四个方面预防老年人跌倒：

第一，老年人经常活动的路面要平整，防止过度光滑，夜间照明要充足，老年患者经常活动的地方要增加扶手，减少老年患者发生跌倒的风险。

第二，老年患者要适当的进行锻炼，增加腰部和腿部肌肉的力量，平时活动时速度不要过快，自身要有防止跌倒的意识。

第三，行走困难的老年人上厕所或洗澡时家人要搀扶，加强护理。

第四，老年人要多参加活动，防止老年痴呆症，对于基础疾病，比如高血压、糖尿病要积极的治疗，防止突发心脑血管的疾病。