半夜突然心绞痛怎么办

半夜突然心绞痛，不要紧张和惊慌，保持平稳呼吸，立即舌下含服硝酸甘油，约5到10分钟后缓解。立即拨打120，进一步到医院做冠脉造影检查，根据血管堵塞的情况溶栓或者行冠脉支架植入术治疗。

平时生活中需要注意的是，改变不良的生活饮食习惯。随着生活节奏增快工作压力增大，建议不要长期熬夜、早睡早起、规律作息时间，保持充足的睡眠。

每周进行3到4次的有氧运动，每次30到40分钟，不建议剧烈活动，增强体质，也增强心脏功能。

避免情绪激动，大喜大悲、大哭大闹，培养自己的爱好兴趣，保持心情愉悦。

饮食上不要暴饮暴食，少吃油脂大的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜、豆制品、乳制品，戒烟戒酒，不要喝咖啡浓茶。