哺乳后乳房干瘪能恢复吗

哺乳后乳房干瘪一般都能恢复，建议女性通过饮食的方式改善症状。

首先，建议多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如鸡爪、猪蹄等。补充胶原蛋白可以让下垂的胸部变得挺拔，改善哺乳后乳房干瘪的现象。还可以通过做运动的方式，改善乳房干瘪现象，例如游泳，就能改善胸小肌和胸大肌，改善乳房下垂。

其次，可以通过按摩的方式治疗疾病，通过按摩胸部，能够促进该部位的血液循环，疏通淋巴系统，可以让乳房变得挺拔，增强女性的自信心。